Os Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde

Os Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde são variados pois a Cebola Roxa possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo Além disso a Cebola Roxa é um alimento muito utilizado na culinária ocidental, além de possuir muitos benefícios para a saúde A Cebola Roxa compõe a base da gastronomia de diversas civilizações e culturas e pode ser a salvação para diversos problemas de saúde além de aumentar a sua qualidade de vida de maneira significativa

Com os usos corretos e aplicações adequadas a Cebola Roxa pode ser um santo remédio para grande parte do seu organismo A Cebola Roxa tem como a grande maioria dos alimentos naturais muitos benefícios para a saúde Com grandes quantidades de nutrientes a Cebola Roxa pode ser uma boa alternativa para aqueles que possuem alguma deficiência nutricional ou mesmo que apenas desejam se adequar a uma alimentação correta

Principais Benefícios da Cebola Roxa Para Saúde

É rica em antioxidantes

Aumenta a imunidade

Promove a saúde do coração

Previne o câncer

Possui propriedades analgésicas

Trata as úlceras

Valor Nutricional da Cebola Roxa

Calorias 45.6 kcal

Carboidratos 12 g

Proteínas 3.2 g

Gorduras totais 0 g

Gorduras saturadas 0 g

Fibra alimentar 33 mg

Sódio 30.8 mg